A l’ occasion de l’avènement du mois de Ramadan, le ministère de la Santé recommande aux Tunisiens de réduire la consommation de café et de thé pendant les soirées.
Via une note d'information le département de la santé a également insisté sur la consommation du shour à la dernière heure, collation qui doit être équilibrée, complète et riche en amidon (pain complet, bsissa, mesfouf, sorgho…).
Il doit aussi contenir une quantité suffisante de liquides dont notamment l’eau, quelques fruits et légumes ainsi que du lait et dérivés.
Il est aussi recommandé de réduire la consommation des matières grasses, du sel et du sucre, d’avoir une activité physique le soir, comme la marche (deux heures après l’iftar), et de dormir au moins 7 heures par jour.
Pour les diabétiques, les personnes atteintes de maladies chroniques et les personnes âgées, le ministère a souligné la nécessité de consulter un médecin pour s’assurer de la possibilité de jeûner et avoir les médicaments appropriés.